Dez leis para ser feliz

Segundo Augusto Cury são:

1a. Contemplar o belo
2a. Sono reparador
3a. Fazer coisas fora da agenda
4a. Exercícios Físicos e alimentação saudável
5a. Gerenciar a emoção
6a. Gerenciar os pensamentos
7a. Proteger os solos da memória
8a. Trabalhar perdas e frustrações
9a. Ser empreendedor
10a.Inteligência espiritual.

Algumas coisas são fáceis... mas outras, como gerenciar a emoção e os pensamentos, trabalhar perdas e frustrações são BEM mais difíceis. Mas tenho trabalhado para conseguir!

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