05 de Junho


manhã > shake HERBALIFE (frutas tropicais)
Lanche da manhã > 1 fatia pão integral c/ requeijão de iogurte
almoço > salada mista c/ bife, 1 chokito
Lanche da tarde > 1 goiaba e chá HERBALIFE
Jantar > 1 concha de sopa de alho poró

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