Doutora Jô (endocrinogista)

Ao aumentar o número do manequim, muda-se a vida. Diminui a atividade fisica porque é difícil exercitar-se com todo o excesso de peso. Olhares ansiosos de terceitos indagam:

- O que essa gordinha faz nessa academia?

Ou:

- Será que ela acha que vai emagrecer com isso?

À crítica expressa no olhar soma-se a crítica interna e isso faz com que o interesse pela atividade física vá diminuindo cada vez mais. E, para não ficar tão exposto à dor e ao mal-estar que isso gera, procuramos um meio de compensar esse "sentimento" ruim: o comer é agradável e aumentamos automaticamente a frequência do comer.

Ao analisarmos com mais cuidado, vamos vendo que não somente a dor é compensada com a alimentação, mas também a ansiedade e o estresse do dia-a-dia: a depressão, o nervosismo, a angústia, a perda, a alegria, a culpa, a frustração. Vamos canalizando tudo para, no sentido contrário, a fome vir cada vez maior.

Não é mais prazeroso comprar roupas, se arrumar, a imagem refletida é angustiante e frustradora.

Maquiar-se parece inútil: olhamos, mas não nos enxergamos.

Sensualidade é coisa de p...: comigo isso não existe, não preciso disso!!!

Dançar, nem se fala: cansa-se fácil e tem também a desculpa (ou não) da pressão alta. Da falta de ar, do reumatismo, do joelho e dos pés que reclamam.

Ah, que fome que dá pensar em tudo isso, pensar em mudar: que dor de cabeça!

É preciso mudar o rumo da "bola de neve": bem lá dentro, há alguém carente de orientação e cuidados para brotar sentimentos, renascer. Resgatar os próprios valores tão esquecidos.

Achar que vale a pena tentar novamente: vibrar com cada passo dado, olhar para o espelho novamente e enxergar, achar-se digno de respeito, se gostar, ter T pela vida e cada dia que chega e, simplesmente viver.

(Diário de um Magro - Mario Prata)